Blog

Mit jelent pontosan a boldogság? Alapvetően boldog ember vagyok, ezt realizálni kell, mikor leírja az ember, mert oly sokszor elfelejtődik.A boldogság amúgy is egy roppant illékony érzés.Ha valaki ezt mondja,…

Hatékony stratégiák a célkitűzés és a motiváció fenntartása érdekében Az életünk során számos célt tűzünk ki magunk elé, legyen az karrierbeli előrelépés, egészségesebb életmód kialakítása, vagy akár személyes fejlődés. Azonban…

Nem terveztem cikket írni a Valentin nap miatt, de szükségét érzem, hogy kifejtsem a véleményem, mert csodák csodájára, ma is késztetést érzek, hogy osszam az észt. Legalábbis sokaknak ez fog…

Hogyan ismerjük fel saját erősségeinket és gyengeségeinket? Az önismeret fejlesztése számomra létfontosságú a személyes és szakmai fejlődésem szempontjából. Hiszem, hogy felismerve saját erősségeinket és gyengeségeinket, jobban megértjük magunkat, és hatékonyabban…

A bántalmazó kapcsolatokkal indult a napom, ugyanis reggel egy videót láttam Bihari Vikutól, aki éppen erről a témáról beszélt. Enyhe kifejezés, ha azt mondom erre, hogy megihletett. Mesélek picit erről,…

Hibák és félelmek kezelése Felelősségvállalás… azaz adok egy kulcsmondatot, amit mindemellett vagy ellen figyelembe kellene venni:Ember hiba nélkül nincs! Ezt mondták nagyanyáink, szóval első körben ezt a mondatot jegyezzük meg….

5 perces praktikák a harmóniáért A mindennapi életünk sokszor zaklatott és elfoglalt. A nyugtalanság és a stressz gyakran állandó kísérőinkké válnak, és könnyen elveszítjük a belső harmóniát. Azonban a béke…

Az „áramlás” kifejezés a pszichológiában és az önfejlesztés területén egy olyan mentális állapotot jelöl, amikor valaki teljesen belemerül egy tevékenységbe, és teljes figyelmét és energiáját annak végzésére fordítja. Ez a…

2023.12.31. van ma, Szilveszter napja. Mit jelent a Szilveszter? A „Szilveszter” kifejezés a világ számos országában és kultúrájában az év utolsó napját, december 31-ét jelenti.A Szilveszter az ókori rómaiaknál volt…

Telnek az évek, s közben egyre bölcsebbek leszünk. A születésnap az egyik leggyakoribb és legősibb személyes ünnep, amelyet az emberiség szerte a világon ünnepel. Az emberek születésnapjukat az életük egyik…