Az emberi elme egyik legnagyobb játéktere a végletekbe való kapaszkodás.A „vagy-vagy”, a fekete-fehér gondolkodás, az érzelmi szélsőségek, az élettel szembeni túlzott elvárások mind olyan minták, amelyek könnyen kibillentenek belső egyensúlyunkból….
Gyerekkoromban mindig azt sulykolták belém, hogy kívülálló vagyok és ez hiba. Egy porszemnek éreztem magam, s nem is akartam több lenni, csak minél inkább láthatatlanná szerettem volna válni. Voltak idők,…
Az élet dukkha. Buddha szavai voltak ezek egykor. Nincs egyértelmű bizonyíték arra, hogy pontosan milyen nyelven beszélt és tanított Buddha, viszont a korai buddhista iratok szerint páli nyelven, amely a…